Пятница, 25 апреля 2025 — 12:33
USD: 82.86 р. EUR: 94.71 р.
25.04.2025
СкидкаГИД

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович); ООО "Издательство "Эксмо", 2021

Книга: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович); ООО

от 330 до 390 


Описание


Бубновский Сергей Михайлович - доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.
Девиз автора: "Ни дня без упражнений!"
Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение - это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок.
Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц:
- для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава;
- для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника;
- для мышц пояса верхних конечностей.
Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм.
Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №1
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №2
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №3
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №4
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №5
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №6
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №7
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №8
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №9
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №10
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №11
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №12
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №13
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №14
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №15
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №16
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №17
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №18
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №19
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович) - фото №20

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович); ООО "Издательство "Эксмо", 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 330 р. до 390 р., средняя цена составляет 352 р., а самая низкая цена в магазине Onliner BY. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 13 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-099920-0
Автор(ы)
АвторБубновский Сергей Михайлович
БумагаОфсетная
Вес0.17кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2021
Жанрпопулярная медицина
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
ИздательствоЭксмо
Кол-во страниц192
Количество книг1
Количество страниц192
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкий (3)
Переплётмягкий
РазделМассаж. ЛФК
Размеры12,50 см × 20,00 см × 1,30 см
СерияБестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
Страниц192
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Тип обложкимягкая
Тираж5000
Формат84x108/32
Язык изданияrus

Видео обзоры

Буктрейлер по книге "Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров"

Буктрейлер по книге "Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров"запуск видео

Буктрейлер по книге "Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD"

Буктрейлер по книге "Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD"запуск видео

Обзор. Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский)

Обзор. Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский)запуск видео

50 незаменимых упражнений для здоровья приложение

50 незаменимых упражнений для здоровья приложениезапуск видео

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (5)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 330 руб до 390 руб в 5 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 264-396 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович); ООО "Издательство "Эксмо", 2021
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

358 
459 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 25.04.2025
Onliner BY
Беларусь

5/5

330 
413 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 25.04.2025
Буквоед

5/5

337 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 25.04.2025
Яндекс.Маркет

5/5

390 
539 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 25.04.2025
Читай-город

5/5

343 

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 14.11.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 553 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
297 
08.03.2024
Мегамаркет
763 
24.12.2024
МАЙШОП
258 
05.03.2024
OZON
320 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Бубновский Сергей Михайлович); ООО "Издательство "Эксмо", 2021» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: book24, Onliner BY, Буквоед, Яндекс.Маркет, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (13)

  • 5/5

    Нельзя отрицать важность движения в современном мире. Но как не навредить себе, выполняя упранения в зале или дома? К сожалению, об этом не так уж много информации. Но в данной книге простым языком описаны основы и правила здорового и крепкого тела, который, я уверена, будут понятны каждому

    0    0

  • 5/5

    Советую эту книгу всем тем, кто хоть раз задумывался о том, как правильно делать то или иное упражнение без вреда для организма.

    0    0

  • 5/5

    Эта книга Бубновского хороша тем, что в ней нет воды.. она полностью состоит из упражнений и рекомендаций к ним, которые можно выполнить дома самостоятельно..
    единственный минус - мягкий переплёт..

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""

Категория 264 р. - 396 р.

Массаж. ЛФК - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »

Книги: Массаж. ЛФК

Категория 264 р. - 396 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

21